一、减肥无望的说说
1、天啊，这一身肥肉，惊恐！
2、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"
3、某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。
4、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的&#x凄凉。
5、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
6、特别是女性，夏天经常穿裙子，短裤，下肢皮肤大量暴露，待在空调房内，腿很容易变成寒气侵入的目标，一旦腿部经络不通，就会长胖。
7、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
8、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗？我就不减肥，坚决不减。
9、人体后背有两条重要的经络，一个是督脉，督脉督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。
10、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
11、一个吃货的遗言：别的什么都不要了，给我烧一份海底捞和两个服务员。
12、每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。
13、从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。
14、凡事留点备份，我想吃夜宵啦，捞晒美食，晚安！
15、五花三层的二师兄跟大蒜子一起搭配，就问哪个江湖儿女能抵挡这波肉欲攻击！怪不得“吃肉不吃蒜，香味少一半”则句话还是有道理的！
16、这世界只有肥皂在认真减肥。
17、双脚是人体穴位最密集的部位之且脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过此，人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环
18、这次的主题，其实上一篇po文里也有提到，没错就是减肥。虽然低头看着自己肚子上的游泳圈，让这次的主题非常苍白无力，奈何没啥别的题材，只能硬着头皮写了，毕竟见识过我巅峰体型的同事们，都会善意地对现在的我说一声"嘉嘉你瘦了。"
19、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
20、这时候我认真的照了一下镜子，镜子中的那个一米五的正方体，脸颊两侧各多出一条一指宽的肤色肉条儿，下巴与脖子，呈圆滑线条连为一体，而我再也没有立场因为任先生说我长的像青蛙去挠他满脸花......
二、减肥无望的说说搞笑
1、不吃饱，哪有力气减肥啊！
2、永远别让别人找到你的软肋。
3、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。
4、所以要想减腹部，除保温外，还要经常做泥灸。
5、你说你是我朋友，其实我知道，动物的确是人类的朋友。
6、我闺蜜在淘宝上搜到.(百颐年薏仁粉)体重听说减了16斤左右,看的出来效果真的很明显,希望可以帮到你
7、腹部是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的也是身体微循环最薄弱的地方。
8、 别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。
9、温每低一度，代谢就会减少12%，血液循环差，就容易堆积毒素和脂肪。
10、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。
11、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！
12、最近有个梗在网上特别火，困扰当代年轻人的三大问题分别是：宫寒、焦虑与肥胖
13、其实看着老板不紧不慢的烤串速度，我在一旁是急得很~但是吧，你越是急，老板却越淡定~
14、喜欢的人比你瘦，讨厌的人也比你瘦。
15、同样是减肥，有人瘦得快，有人就瘦的慢，还有一部分人肚子上的肥肉无动于衷，甚至越减越肥。眼看着别人减肥成功，越来越美，自己的体重却还是纹丝不动，脸上、腰上、肚子上的肥肉也纹丝不动，满腔的怒火压都压不住。为什么有的人减个肥就能那么容易，有的人却怎么减都减不下去。
16、减肥的小算盘，打得咔咔直响。马甲线不是一天练成。空有一颗减肥的心，却有一张贪吃的嘴。减肥不减美丽！这世界最可怕的不是鬼怪，而是！你的情敌比你瘦！待我长发及腰、在跟你说我要减肥。送你一夜暴富粽，送你一个瘦身成功粽。燃脂宝，开辟瘦身的法宝。都什么年代了，一点减肥意识都没有。穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
17、猜忌，让所有关心都变得别有用心。
18、#说说你觉得好吃的烧烤或老店？#
19、想要人前显瘦，必定人后掉肉。
20、爱我的请继续，恨我的别放弃。
三、减肥无望的说说句子
1、 生活已经如此的艰难，怎能不来点甜品冲淡这样的苦涩。
2、执着累了，主动够了，心伤透了。
3、食物是多么神圣的东西啊！人世走一遭，唯有美食不可辜负。
4、地址：雨湖区平政路374号
5、减肥没有捷径，运动减肥是最科学的方式，而且不容易反弹，帮助你塑形。减肥需要运动与食物的搭配。平时你运动消耗的基本是水分，建议运动量在45分钟以上可能会消耗脂肪。给你点个人经验(我以前一百八十五斤，现在155斤，身高182CM，一个半月的时间)教你一下。1：如果收入比较好的话，建议报个健身房。2：少吃米饭、面食等含淀粉高的食物。3：少食多餐，建议食量减为原来的1/3或是1/每天4餐。4：少吃猪肉、鸭肉、鸡皮、鸭皮等油脂含量高的食物。5：可以吃牛肉、鸡胸肉、鱼肉(高蛋白的优质)。6：每天适量运动(建议45分钟到一个半小时,如：跳绳、慢跑)7：增肌(一斤肌肉平均每年消耗5斤脂肪)8：少饮酒，啤酒卡路里相当于面包，白酒是啤酒的七倍。
6、生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。一个你不愿意承认的事实是，肥胖使人变丑还显老。不管你换什么发型，穿什么衣服，都没有瘦下来好看。减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。减肥非难事，只要有恒心。对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！要减肥。
7、管住嘴，迈开腿。老生常谈，很难落实，我太懂了，所以就要想办法落实。
8、我有减肥药吃了不反弹真的我吃了瘦了10斤而且已经有一个月也莫有反弹!我花600买了两瓶!如果你要我便宜给你!真的莫有骗你
9、只要坚持，减肥路上的风景会越来越美丽，一路飞奔，一路赏心悦目。
10、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！
11、 吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
12、吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。
13、大蒜和五花肉交错穿插，油脂被逼出只留下肉香四溢。伴随着软糯的大蒜一同入口，两者巧妙融为一体，发生奇妙的化学反应，好吃到停不下嘴！
14、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了……
15、 最自律的晚餐，美食与营养并存，肥胖与减肥并在。
16、晚上不吃饭,坚持下去的话,肯定能瘦的,不过这个会反弹的,后期照常吃了一般都会再胖回去的,现在感觉没有啥减肥的好方法,也许运动减肥管用,可是自己太懒了,懒得动弹。
17、我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。
18、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
19、除了烧烤，烧烤先森也有丰富美味的主食可供挑选。他家的蛋炒饭，猪油拌饭点单率也颇高。
20、当我热情耗光，你是个什么东西。
四、减肥无望表情包
1、有人说过“人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞”，当心灵的包袱钳制了我的心时，飞翔便成了虚幻的泡影，最多有只有梦想在空中轻眠，要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包袱，让心灵减肥。
2、最后送上本人时隔n年艺术照～呃，绝对不是广告，因为真觉得有些翻车，有机会再分享(吐槽)。
3、可能在炎热的夏季很多人白天没有食欲，就会在晚上吃一些烧烤或者养成吃宵夜的习惯，其实这种方式是最不利于减肥的。因为在晚上睡觉之前本身活动量少，如果过量吃的食物使得身体难以消化和吸收。食物的这些热量会加重肠胃的负担，不利于体重的控制，导致各个器官都得不到正常的休息和调整，从而也会影响到睡眠质量。
4、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
5、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
6、管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！
7、我以前是一个瘦子。就算我只有155cm的身高，以前我也仍是一个瘦子。任先生说当年我俩一起上楼梯，他走在我后面，仰头看我，我的腰只有一札宽，也就是他的拇指和食指张开的长度。后来又流行什么A4腰。我挺生气的。为什么要在我拥有了A3腰之后，又想起来提A4？！
8、减肥确实是存在难易之分的，首先有的人基数大，减起来体重就会掉的比较快，反而越是基数小的人，减肥就越是不容易。另外，有的人是虚胖，有的人身上的肉却是非常的实在的。虚胖的人是比较容易减肥的，一般这种人身上的肉肉非常的松软，减起来会甩肉很快，有时可能不需要刻意的节食和大量的运动，只是稍微控制就能很快瘦下来。但是实胖的人就不行了，这种肉肉就像是日积月累储存下来的，没有那么轻易能够减掉的，需要一个比较长期的过程，需要控制食量的力度和需要付出的运动量也是很大的，否则不会轻易的就能够减下来。
9、 上帝给予我吃货的属性，却没有给我土豪的身份。
10、点亮在看，对自己说早安??
11、空调房里加件衣服真的会很舒服；晚上泡脚真的会解疲劳，
12、怎么才能快速减肥？我觉得最快速的减肥方法就是采用吸脂减肥。吸脂减肥是通过负压吸引，将体内多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。怎么才能快速减肥？吸脂减肥既可以瘦身，还能塑形，效果是很好的。现在夏天快到了，很多朋友都开始采用这种吸脂减肥的方法，我也是刚做过吸脂减肥，所以我知道吸脂减肥才是最有效的减肥方法。北京美奥整形医院做吸脂减肥最好，术后的效果很完美，现在我穿什么衣服都可以了，非常有型。怎么才能快速减肥？北京美奥整形医院做吸脂减肥挺好的。
13、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。吃？你有资格吃吗？将减肥进行到底！再不减肥，夏天就到啦。在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。胖纸紧记，嘴上享用一时，身上肥肉一世。想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
14、虽然已经从嘴唇辣到了舌根，但我还是舍不得放开手里的牛肉串，誓要同归于尽。怪就怪这个牛肉太鲜嫩多汁啦~
15、孤独有时候是一种美，当我们沉浸在孤独中，能让我平和、让我思考、让我稳重、给我思考、让我有着一种超越世俗的感觉，让我聆听自己的心语，让我感受这不易察觉的美，早安！
16、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
17、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦。
18、你将就了身材，将来也需要将就爱情。
19、分手算什么，我可以接着爱。
20、从进入厨房的瞬间开始，你们就肩负着烹饪美食的责任。这无关经验和立场。
五、减肥无奈的说说
1、没有神的光环，你我生来凡人。
2、那就简单说一下自己的减肥二三事吧。
3、人到中年胖成球，提到减肥就上头！
4、控制食欲有什么好的办法呢？首先是吃的有讲究，可以多吃一些蛋白质食物，比如鱼肉、豆腐、鸡蛋，蛋白质有着很好的饱腹感，吃很少就能维持长时间的不饿感觉。另外，多喝粥，粥类尤其是一些粗粮粥饱腹感也是极强的。其次是多喝水，在饭前喝一些水，尤其是晚餐前、午餐前半小时，这两个时间段饮水，能让你吃饭的时候少吃五分之一的食物。
5、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
6、头，只对你低一次；挽留的话，只对你说一次，你爱留不留！
7、反正世界上胖子这么多，也不差你一个！
8、女人，一辈子都在减肥路上挣扎着。
9、众多粉丝纷纷留言烧烤先森，
10、可以快速减肚子，还可以增强机体应急能力，对于治疗附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病有很好的防治功效，还可配合环俞、阴陵泉、三阴交主治带下病。
11、在居家瘦的帮助下瘦了40斤的人自告奋勇的说说我的感受吧，真的是很健康的减肥方式，简单的运动简单的吃食，但是必须要你坚持，老师也特别的好，真的很庆幸当初去找了居家瘦，不然也不会瘦那么多。
12、 今天也吃成了圆圆的小猪。
13、问到老板为什么不搞鲫鱼，老板说：“鲫鱼小刺太多了，黄鸭叫不仅没那么多刺，肉也更细嫩；搞烧烤，总要搞点不一样的东西出来撒”。
14、每天穿高跟鞋，脚真的会受不了；
15、 想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧！
16、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
17、你看，这就是减肥这件小事。
18、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
19、营养不均衡的减肥一定是会反弹的，而且很可能会造成越减越肥的后果。结果减肥也没减成，还伤害了健康。最科学的减肥方式就是让体内补充全面均衡的营养，让身体保持一定的新陈代谢率，还有能量还消耗脂肪，也不会俄，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。
20、人活着已经很美好，就一辈子，活一次，别让自己活得太累，知足一些，快乐就会多出许多，别想太多，活出的滋味就会不一样，明天的一切虽然不可知，但沿途，你会遇到许多美丽的风景！
六、减肥无望的说说
1、一个是膀胱经，膀胱经是人体最大的排水排毒通道。一旦这两条经络堵了，会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。
2、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
3、很多女人都是“冰美人”，手脚冰冷，胃寒子宫寒，性和情都冷淡，还有很多是下寒上热，她们普遍腹部温度都低。
4、此言一出，诸多女性朋友纷纷表示：说的太对了，不过不仅如此，当代女性的毛病可不仅如此，什么肩膀疼、胃病、手脚冰凉……统统上榜！
5、吃饭方式上，还是推荐慢一点。但我有时候会被那种，大口大口吃饭才香的思维绑架，于是有时依然会选择一大口塞得满嘴都是，但会增加咀嚼的次数，这样既满足了自己"豪放派韩剧女主吃饭"的幻想，又能吃得比较慢，不至于狼吞虎咽。还有一个小tips就是，在基本吃到自己的饭量后还是觉得没饱，可以考虑站起来走两步，可能就饱了，很神奇的。饭后刷牙和嚼口香糖也是能快速切换状态，让自己不再满脑子是吃的。
6、美食一上桌，脑子里发布的第一指令是“吃”而不是“拍照”，才能称为称职的吃货！
7、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
8、自己憋着就好了，别把情绪传染给别人。
9、4⃣️找到自己能坚持的运动节奏。
10、舟山最有名的要数海鲜了，每当秋天，人们最爱吃的梭子蟹便上市了，它肉质鲜嫩，味道鲜美，是桌子上的佳肴。
11、大数据这个东西，大家都说它可怕的了解人的喜好，你这头刚说要买个包，那边各种平台夸夸就开始打开全是包。说好了是喜好吧？我这边刚说不吃宵夜，不吃！那边你夸夸各种麻辣烫小龙虾热干面丁刚的就往我眼睛里怼视频你是要闹哪样？一到半夜，刷一条是探店，刷一条是煮面，再刷吃播上了！我躺被窝里好悬把棉被嚼了！歪头一瞅，九爷在我旁边睡的哈喇子刘丢，脑海中居然闪过一个念头：这胳膊咬一口能挺香啊......谁能想到一个伟大的母亲在夜深人静的时候居然暗戳戳的期待自己儿子的胳膊是孜然味儿的？？
12、扣喉减肥的方式非常不好，因为容易把胃酸带出来，而胃酸很容易腐蚀我们的喉咙，一个星期两个星期没有什么太大的副作用，但是时间长了，营养不良，喉咙发炎都会伴随而来！所以，千万不要扣喉！
13、第一套的时候还是兴致勃勃，满脸洋溢着人间值得的微笑；第二套就已经是满眼红血丝，下凡好累有木有。耗了n个小时，你们猜我要了几张照片？
14、世界从来宁静，浮躁的是人心。
15、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
16、除去这个减肥难易程度因素，最能影响减重效果的就是减肥方法的问题。减肥是有方法的，做任何事情都是有方法的，方式不对等于白减。正确的减肥方法当然不止一种，最重要的是知道自己合适什么样的减肥方法，我们说最适合自己的减肥方法就是自己最能做到和最能坚持的。今天我们就来说说，那些适合大多数人的正确的减肥方法。
17、减了30几年的肥啦。还是这个样子，好像越来越肥了。
18、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
19、吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。
20、我们也做了荞蛋糕，非常松软香甜，自制可口美食是宅家的乐趣啊。
1、怎么说呢，就“我要减肥”这四个字儿，跟“我要尿尿”出现的频率基本一样高。懂的都懂。新时期新形势下的新女性，谁还不每天减个两三把肥啊。我不知道你们，我反正是一回也没当过真。我不仅自己不减肥，我还见不得身边人减肥。平时我抠的要死，但是，一旦姐妹们谁说要减肥，我就想张罗吃肉喝酒。我“东北炖肉小能手”以及“百威460小公主”的名号不是白给的，我能忍心看着姐妹们吃草吗？你也说减肥，她也说减肥，到我这我就让你们说说而已！！我都成功拦下来多少个了这都不是吹！
2、姑娘，减肥这条路，从来都是不容易的！
3、大家都在朋友圈晒美食我看了一圈无动于衷内心没有一丝起伏我成长了。
4、凶手和恋人都喜欢事后返回现场。
5、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
6、 有多少人说过，吃饱了才有力气减肥给我站出来。
7、爱过雄鹰的女人怎么会喜欢上乌鸦。
8、陪我长大的男孩，我一定要嫁给他。
9、没瘫痪的都给我动起来!
10、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。
11、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
12、你理直气壮的模样比卑微的样子好看太多。
13、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
14、★、就是在明天！我希望我的痘痘能稍微好一点，体重不要在上升，上班再轻松点，被我放鸽子的人都消消气。毕竟明天是个好日子。
15、★、两个多月体脂肪从28降到骨骼肌涨了3公斤多，脂肪减了两公斤，虽然体重上升了，但是体型变好了，争取在这个夏天秀出马甲线！