一、立冬吃羊肉的说说
1、沁绿羊肉，味道鲜美纯属自然。
2、草原肥羊冬至到，汤鲜肉香食客笑，天然绿色沁珠羊，涶涎欲滴抢先偿!
3、吃牛羊肉真的能让身体暖和吗？深深地相信，美食是抚慰人心的不二法门，我是觅源良食，美食类目头条号的作者，喜欢我就麻烦关注我，我们可以在评论区多多互动，等待您的留言！这是我回答的第166个问答。吃牛羊肉一般都是冬季居多，在冬季食用牛羊肉我们一般都是这么认为的：冬季天气寒冷，牛羊肉属于温补的食材，多吃可以起到温补的作用。
4、比起牛肉猪肉，羊肉并没有特别突出的营养特点，但是这不妨碍我们享受羊肉的美味。作为一种习俗，在立冬这一天美美吃一顿羊肉，没什么问题。
5、我们比较一下羊肉和猪肉、牛肉的蛋白质和脂肪含量，可以发现：羊肉蛋白质含量约19%稍逊于牛肉的9%；羊肉热量和脂肪含量在三者里居中，但比猪肉少得多。
6、以上是我的回答，为什么吃牛羊肉真的能让身体暖和？期望通过我的回答，能给大家一个满意的答复，回答的好坏还望大家多多包容，再次感谢大家的阅读。
7、所以，我们一起来说说羊肉！
8、天冷了，就适合待在家里吃羊肉火锅
9、此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富，要经常调换品种，合理搭配，补充人体维生素需要。
10、也就是说，如果我们用猪肉、牛肉炖汤后，喝汤、吃肉也可以取得和羊肉类似的效果；或者吃下比较多的猪肉、牛肉，一样能够发现身体温暖。
11、经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者忌吃羊肉。
12、各地有什么样的风俗习惯呢？下面一一道来。
13、这真的是我们最开心的时刻了，在秋季吃上羊肉，这一切都是那么的美好，只有把我们的胃养好了，我们才能更好的面对生活。
14、立冬后，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。板栗味甘性温，无毒，有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋，活血止血”的作用。板栗含丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，这些元素对防治高血压病、动脉硬化、骨质疏松等疾病都有益处。因此，老年人吃板栗可益气血，男性吃板栗则可补肾、治疗肾虚。将剥好的栗子用清水泡2—3小时候去皮，与大米一起放入锅中煮沸，在粥到八分熟的时候放入桂圆，煮熟即可。这道粥具有补心安神、益脾开胃、润肤美容的功效。乌鸡洗净焯水，清水加入姜蒜和乌鸡一起炖至乌鸡9分熟的时候加入栗子，炖熟即可。
15、今天的饭桌上，有羊肉吗？祝各位读者朋友们，有个好胃口，享受美味，也吃出健康好身体。
16、羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质3克，脂肪6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁0毫克，还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。
17、气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。
18、天涮羊肉，沁心享用。
19、在宝岛台湾，街头的“羊肉炉”、“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。羊肉性温热，常吃容易上火，中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等。
20、立冬时节正是吃萝卜的好时机，萝卜虽然长相不佳但是却有着很高的营养，白萝卜味道甘甜，立冬吃萝卜能调节肝火，另外立冬季节干燥，吃萝卜可以改善皮肤状态，补充营养。
二、冬季吃羊肉的文案
1、羊肉串什么的，要点同样是入味。选肥瘦相间的羊臀肉，用孜然、辣椒、盐和少许老抽抓匀，保鲜膜盖上之后在冰箱里腌制过夜。羊肉的肥瘦相间很重要，肥肉一定要间着串起来。倒不是说一定要肥肉烤起来才过瘾，而是烤制的过程本来就容易干，肉太瘦了烤完了会柴。如果肉买得太瘦，那就得再加点色拉油来腌制。
2、处理的要点在于——让它入味。一看就知道这个部位的肉质会比较厚咯，所以一定要注意让它入味，否则不好吃。鲜美这个事情，羊肉本身就占了大便宜的，你看「鲜」字怎么写的呀。但是调味不够，鲜味反而会出不来，剩下的只有口感的嫩，还是差点意思的。
3、羊肉汤让自己享受到滋补，让自己享受到一种身体上的滋润，冬天里的第一杯羊肉汤，让我感受到所有的温暖的气息！
4、温补是指食用温热性的食材进行补益的方法，牛羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，而且牛羊肉含有的这样营养成分比我们一年四季都吃的猪肉高，而且高很多，同时牛羊肉肉质细嫩，容易消化吸收。
5、炒羊杂这道菜据说是成吉思汗西征西夏途中发明，经过民间厨师多年来更进一步的整理、完善、加工，逐步形成了各地餐桌上极具民族风味特色的佳肴，流传至今。
6、繁忙的一周又开始了，别人吃烤全羊嫌油腻，我想吃得口水都流下来却吃不到，人比人，气死人。
7、后世则称这类出语俚俗、诙谐幽默、小巧有趣的诗为“打油诗”。另外，有时作者作诗自嘲，或出于自谦，也称之为“打油诗”。
8、今天，迎来又一个我国传统节气—立冬。在民间，人们习惯认为“立冬”为冬季的开始。元代吴澄所撰《月令七十二候集解》中记述：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说立冬之季，秋季作物已全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。也就是说，立冬不仅仅代表着冬天的来临，而且具有万物收藏、规避寒冷的意思。
9、今天是立冬，从今天起，就正式进入冬季了。
10、(立冬习俗)立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝一下。◆立冬吃饺子立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法
11、羊腿：口感嫩且有韧性，不是一味地软烂；
12、脾虚者，饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。
13、天冷了，该吃羊肉啦。
14、有人说冬天是吃羊肉的季节，说那时候羊肉肥好吃，天冷羊肉发热;有人又说伏天吃羊肉好，“夏天吃伏羊，健康又壮阳”，“伏羊一碗汤，不用开药方”。只要想吃，总会找出道理来的，只不过，胖是不用找任何道理的，一个劲儿地胖
15、羊肉切块，白萝卜去皮切块，桂皮、橘皮洗净；
16、冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收获的季节，北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。
17、祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。《本草从新》中说，它能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。金代李杲说：“羊肉有形之物，能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气，羊肉补形。风味同羊肉者，皆补血虚，盖阳生则阴长也”。
18、天方草原羊，肥瘦天然，羊肉美味，口味你选。
19、甘肃肉羊存栏量位居全国第而甘南州是甘肃省主要的畜牧业基地。甘南的羊主要是藏羊种，也叫藏系羊，是我国三大原始绵羊品种之一。藏羊种类繁多，不过无论怎么排位组合，知名的甘加羊和欧拉羊也不会落下，目前甘加和欧拉羊肉都获得了地理标志产品认证。甘南的羊肉虽然在全国还没有打响品牌，不过甘南羊喝是“矿泉水”，吃是“六味地黄丸”在很多懂行的人眼中几乎成了绿色健康味美肉鲜的代名词。
20、中国南北差异比较大吃的比较多
三、立冬吃羊肉的句子
1、香香买几斤，美美吃几餐。
2、今天就给大家推荐一道菜——羊肉炖萝卜，汤鲜味美，十分适合在寒冷的时节吃。
3、更多家常美味菜谱，请关注觅源良食。喜欢我的美食图文就请点赞、收藏、评论、转发！欢迎大家给我留言，有了您的留言，我们都能感受到爱和被爱，一直。
4、羊腩炖汤的时候，我一定会加一颗八角、一片桂皮、一颗草果、一块老姜和几片香叶。这些香料随手易得，但是去腥效果很好。
5、拿我们爱吃的涮羊肉举例，一盘肉就常常就是半斤到八两，涮一盘就超标了。
6、羊肉营养丰富，尤其是蛋白质的含量很高，食用可为人体提供充足的氨基酸来源，促进自身蛋白质的合成，曾倩免疫力，在冬天可减少很多疾病。
7、羊排：肥瘦结合而且筋少，肉质鲜嫩松软，自带肉汁三千斤；
8、身体产生热量，是靠分解可以产生能量的营养素，对肉类来说，这营养素主要就是蛋白质和脂肪了。
9、又：这次水放少了，只没过了米，下次把水没过骨头一半，多闷一会骨头就更酥烂了～
10、这是一篇品牌约稿的文章，由我本人撰稿。内容方面尽量讲得细致有用，值得看看。如果反感的话，也可以返回退出:)
11、1黑枣干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣，它们每100克含铁量在9毫克之间，也算是补血食物中的佳品，干枣中还含有丰富的维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲汤、煮粥食用。2红枣红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。红枣和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容，爱面子的美眉们不妨可以试试。
12、因此，别光吃羊肉，主食、蔬菜也需要吃，并且适当多喝水。
13、烤腰子是将新鲜的羊腰切开，用竹签串起，放在木炭上烧烤，待七八分熟时撒上盐、味精、孜然等调味料，即可食用。美味，香，深受人们喜爱。
14、血液循环慢，产生的热量不足，就会比较怕冷。
15、作为一种习俗，在立冬这一天美美吃一顿羊肉，没什么问题。
16、总的来说，如果吃羊肉后没有特别的不适，就不用担心「上火」，注意别吃过量就行。
17、其实，这是因为脂肪在反复熬煮的汤水中，形成了可以稳定悬浮在水中的小颗粒，让汤汁呈现诱人的乳白色。
18、天冷了，就要开始吃羊肉了
19、天冷了，吃羊肉暖暖。
20、冬天吃羊肉有一定的好处。
四、立冬吃羊肉怎么发朋友圈
1、不过南京人毕竟是南方人，吃起生葱远没有北方人那样豪爽潇洒，但也不失勇敢和睿智。只要一到立冬时节，家里的餐桌上就多了个小碟子，平时里面只留有香醋什么的，可一到开餐前主妇们就会添上绿白相间的剁碎的葱末子，再滴上诱人的香油，分明是给这盘大葱做了个诱人的“广告”了。再有烧肉、烧鱼装盘后不忘特意撒满一层南京特有的香葱，你要想吃鱼或肉那鲜葱花就一并下肚子了，既吃了美食，那青白玉般的葱儿又带来冬季里的健康。福建立冬吃甘蔗
2、在补冬的同时，需要注意的是，进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃“腊八粥”有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养阴、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养阴固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养阴等等。
3、至于清代宫廷，立冬的规矩是吃涮羊肉，因羊肉属温补，有利五脏，五脏热了，自然就可以抵御冬季的寒冷。中国吃网提醒，北京这涮锅讲究铜锅炭火，汤底澄清，只需加入姜片、葱段等。炭火烧得锅里清汤滚热，拿着筷子夹着红白相间、薄而不散的羊肉片，在汤里这么一涮，肉色一白就放在冷的麻酱料里那么一蘸，入口即化，酱香肉香合二为一。
4、天下第一羊，涮出好味道。
5、羊肉虽然好吃，但是有些人会说，羊肉火气大，吃了会「上火」，出现浑身燥热、干渴、起皮疹等情况。
6、牛羊肉属于温补的食材，食用后我们能够让身体的血液循环顺畅、气血活络进而达到御寒的作用。牛肉、羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪，属于高热量的食物，我觉得食用牛羊肉能让身体暖和还是有一定道理的。
7、清新大草原，沁绿羊肉鲜。
8、羊肉的味道甘而不腻，性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，可谓是一举两得！羊肉的做法很多，据古籍记载，元代就有十余种。到了现代，如果按照类别划分，则主要有蒸、煮、煎、炒、熏、炖、煨、涮、拌、炸等，主要有三大食法，能满足不同人的胃口。
9、南京有句谚语，“一日半根葱，入冬腿带风”。一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。按老人的讲法，葱性温味辛，能发散让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了。南京人还常把“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘”这句老话挂在嘴边，为了入冬后的健康，南京人此时也学着北方人吃起了生葱。
10、打开锅盖放入白萝卜块，改大火煮20分钟，加少许盐，盛出即可食用。
11、不宜与羊肉同吃的食物有如下:羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食。羊肉与乳酪相克:二者功能相反,不宜同食。羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,不宜配醋。羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒。羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收。羊肝与红豆相克:同食会引起中毒。收起
12、性的肉食，如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。
13、涮羊肉，我就选乌珠穆沁。
14、立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立
15、在福建，立冬要吃甘蔗。甘蔗能成为“补冬”的食物之是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。
16、在中医看来，冬季吃羊肉，最能温补阳气。《本草纲目》中，羊肉被称为补元阳益血气的温热补品，冬天进食具有固本养元、补肾益气、暖中补虚、暖身驱寒等作用，非常适合立冬这天食用。
17、最近爱吃羊肉米粉，吃羊肉最便宜的方法。
18、天赐美味，尽在沁绿。
19、羊肉色泽酱红，麻辣鲜香，油亮，不腻不膻，外酥里嫩，肉质鲜美，别具风味。
20、哺乳期的妈妈是可以吃羊肉的,但是不要过量,因为你吃了羊肉,孩子吃你的母乳也会吸收到的,而小婴儿是不能过量吃羊肉的。
五、冬至吃羊肉说说
1、羊全身是宝，羊吃百草，羊根据自身生理需要选择草木，固羊有“百药之库”之称。古人云：多吃羊肉，健康长寿。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
2、也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是要均衡饮食,荤素搭配就可以的了。
3、北风吹，为你吹走故去的尘埃；雪花飘，为你送来白亮纯净世界；冬至到，为你带来新的阳光暖照；春将至，你会拥有好事连连，梦想成真好运气！冬至吃羊肉快乐！
4、第一次吃烤全羊四个人吃太撑了叭味道是真心不错。
5、从立冬开始，寒冷的天气正式登上季节的舞台。中医认为此时可以进补，不过饮食应“少咸、多苦”，因为按照中医理论，冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。要记住药补不如食补，适当吃些羊肉，鸽子肉，鱼肉进补。
6、季节交替凉意急，顺天应人养精气。衣食住行有规律，食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高，川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫，萝卜鸭汤强身体。祝君顺意!
7、立冬向来都有吃补品的习俗，其实南北方的补品是不太一样的哟。南方的宝宝们可以用乌鸡/鸽子/水鸭/鹌鹑加上中药包进行熬煮食用，中药包有人参、当归、枸杞、西洋参、茯苓、黄芪等等。北方的宝宝很简单哟，吃饺子，北方有句话说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。
8、烤羊肉串不用说地球人都知道，是新疆维吾尔族和哈萨克族特色的风味小吃。
9、通篇写雪，不着一“雪”字，而雪的形神跃然。遣词用字，十分贴切、生动、传神。用语俚俗，本色拙朴，风致别然。格调诙谐幽默，轻松悦人，广为传播，无不叫绝。
10、舍得用原汤下面的羊汤面，能够吃到羊肉的香味，一碗热气腾腾的汤面混合着羊肉的鲜香与面条的香滑，既温暖你的心又温暖你的胃。
11、我是真真真不该笑人家跟老板聚餐去山里吃烤全羊。
12、如果确证了这一点，就要尽量避免吃羊肉了。
13、天冷了，可以吃羊肉汤锅了。
14、寒风起，羊肉肥，立冬时节，不少人都喜欢吃羊肉。羊肉性温，既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。
15、沁绿羊肉，自然品质，来自天堂草原的清新口感。
16、源于大自然的美味，草原牧羊生态肉，汤如甘露，肉似金，香浓肉嫩爽滑弹。
17、前几天去逛超市，看羊排很新鲜，就买了些，今天天冷，想吃肉，那就吃羊肉抓饭吧～还不用炒菜了嘻嘻嘻嘻
18、乌珠穆沁羊肉，涮出来的好味道。
19、健康头条给大家推荐一道菜——羊肉炖萝卜，汤鲜味美，十分适合在寒冷的时节吃。
20、而脾虚、气虚的人(表现为乏力、气短、厌食、腹胀、大便偏稀、怕冷)，可以多吃糯米、大枣、扁豆、山药、胡萝卜、栗子等。有的人一到冬天就四肢冰凉、怕冷，可以多吃羊肉、鸡肉、胡桃肉、大枣和桂圆等。
六、立冬吃羊肉的说说
1、唐人张打油不过是一般的读书人，有人说他是个农民，总之是个无名小卒。但他的《咏雪》“江上一笼统，井上黑窟窿。黄狗身上白，白狗身上肿”，一鸣惊人，开创了一个崭新的打油诗体，名垂千古。此诗描写雪景，由全貌而及特写，由颜色而及神态。
2、冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，还有维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热的作用。
3、天赐瑰宝，原鲜味道。
4、沁绿食品，为亿万家庭送去更值得享受的健康美味羊肉。
5、不少地方的人，沿袭了立冬吃羊肉的习惯。很多人都认为，羊肉的营养价值很高，吃了浑身暖洋洋，是滋补身体的佳品，冬天吃尤其好。
6、将萝卜削皮切块，白胡椒粒压碎；
7、有人会出现皮疹，则可能是因为有的人对羊肉过敏。
8、脂肪和热量：猪肉＞羊肉＞牛肉
9、说白了，汤白就是因为脂肪多。
10、立冬不吃肉，冻掉脚趾头
11、另外一个可能的解释是，在大多数地区，羊肉并不算特别常见的食物。每次吃的时候，容易吃得比较多，羊肉中比较丰富的蛋白质下肚后，“食物热效应”较大，消化吸收时产生的热量较多，让人们感觉身体温暖。
12、羊肉性温，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎 。
13、今日冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，吃羊肉暖和身子，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑！
14、这应该就是我们现在最幸福的时刻了，约上三五好友在秋季吃上烤羊，这一切都是如此的美味，只有这样才能让我们之间的友谊更加的深厚。
15、处理办法有两个：要么久炖、要么先腌。曾经做过一个西式的做法，是用的久炖的，可以参考羊膝、咖啡和杏仁的美味圆舞曲。
16、对绍兴人来说，立冬特殊的意味在于黄酒。从这一天开始，可以酿黄酒了！冬天气温低，水清冽，是最适合酿酒发酵的时节。因此绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉。而且黄酒能温中祛寒，发汗解表，对冬天容易感冒、怕冷体质的人来说，黄酒有很好的养生作用。
17、立冬，是二十四节气之在每年的11月份左右。我国有“迎冬”、“补冬”的习俗。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，古时民间习有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷，要补充身体营养。食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等，是较流行的补冬方式。
18、每当我路过牛羊肉泡馍馆，闻到那飘香的羊肉味，都会驻足停留片刻；即便是肚子不饿的时候也是如此。从那飘香的羊肉味中我想到了很多很多，我的童年、我的青年；我的父亲买回家的那只羊，还有娘亲手为儿子熬的羊肉汤......在我写这篇文章结尾的时候，才真正领悟到，谁做的羊肉汤最好。我不说大家也会猜到了。真的，小时候喝的羊肉汤真香，现在还飘着香气。
19、因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年的交换时间，而立冬是秋季和冬季的交换，故“交”子之时的饺子不能不吃。人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
20、打油诗是一种富于趣味性的俚俗诗体，相传由中国唐代作者张打油而得名。清代翟灏在其《通俗编·文学·打油诗》中曾引张孜《雪诗》云：江上一笼统，井上黑窟窿。黄狗身上白，白狗身上肿。
1、羊臀肉：这个大概很多人没注意到，其实是串羊肉串的好食材，肉质细腻紧实。
2、其实，猪肉、牛肉炖汤吃，或一顿吃的比较多，也可以让身体暖和。不信的话，可以试试看。
3、天冷了 需要吃羊肉补充体力了 老板再搞点羊腰 和羊脆骨 还有5串羊筋!!!!
4、天冷了三天两头吃羊肉火锅胆固醇升啊升啊。
5、我怀疑到现在伤口都没好就是因为天冷没有吃羊肉的关系，身体得不到应得的能量补充，所以愈合就会变得缓慢，为了健康得去吃火锅，多要两盘羊肉。
6、立冬后应以增加热量的食物为主，如瘦肉，鸡蛋、淡水化合物、脂肪等。补充维生素维生素，如胡萝卜、白萝卜、绿豆芽等。
7、在咱北方，一直有着入冬后吃羊肉补身体，能养生保健之说。很多人认为羊肉不仅可以强健体魄，还可抵御冬季的寒冷，所以刚一入冬就涮羊肉、炖羊肉、烤羊排……各种羊肉吃起来……
8、我喜欢把羊肋排剁成麻将块一样的大小，切掉肉眼可见的肥肉，并且用蒸的办法去除多余油脂和让羊排软烂。虽然动物油脂+碳水的味道好，但是稍微节制一点，吃完之后才不会太顶得慌。做法可以参考跟着舌尖来一碗手抓饭
9、究竟立冬的羊肉该如何吃，今天随安堂就给大家推荐一款羊肉汤，配合冬灸后食用更是起到相得益彰的效果，接下来就跟大家说说这道立冬补品该如何做？
10、前几天去逛超市，看羊排很新鲜，就买了些，今天天冷，想吃肉，那就吃羊肉抓饭吧～还不用炒菜了嘻嘻嘻嘻拌个彩椒沙拉(米奇比心)齐活～(小白开锅啦)
11、筏子(发子)和面肠其实是羊肠装填不同内容制成的两种美食，筏子(发子)是羊肠装填羊心羊肺等内脏制成，面肠是羊肠灌入调制好的面糊后制成。
12、鲜美沁绿肉，草原心香伴。
13、天冷了，需要吃羊肉补充体力了老板再搞点羊腰和羊脆骨还有5串羊筋。