一、朋友圈生气愤怒说说
1、别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这世界无法制造后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合；别等人都不在了才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
2、其实，每只狗狗都有自己的性格，它是否在发脾气，主人应该最为清楚。如果狗狗出现以上的征兆，主人应尽快了解问题的原因，并安抚好。让狗狗快乐健康地生活，是每个宠主的最大责任与义务，我们要对每一个生命都能被温柔以待，尽最大努力去关爱它们！
3、谢谢先生邀请！先生问：想发火时如何控制自己的情绪？简单！向谁发火？对方惹你了吗？是长辈还是小孩子？是朋友还是同事？别人就应该成为你的发泄工具吗？发火能解决问题吗？发火后的结果是否是你想要的？生活中的事都是小事，解决问题才关键，没有能力解决问题发火会使自己更难堪，别人也会轻蔑你。谢谢！祝新年快乐！
4、 开心的时候跟我笑笑，生气的时候对我大吼大叫，那劳资在你眼中，算个鸟?
5、 我真的非常的生气，我在睡觉的时候竟然生气了，这些都让我感到特别的郁闷，真的是辗转难眠的状态！
6、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。
7、不要以为时间还早，不要以为年纪还小，不要以为生命很长，不要以为过了今天还有明天，过了明天还有后天，每个人都不知道意外和明天哪一个会先来。我们能做的，必须要做的，就是把握今生，并开心快乐的好好活着。
8、兄弟就是平时对你骂骂咧咧号称见你就不烦别人，但你心烦的时候，他可以陪你灌着着啤酒直到天亮的人。
9、不生气，是对自己负责！
10、人生最好的是边走边领悟。挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去！
11、身体是一台生物机器。长时间运转又没有及时保养，必然会出现一些不良症状。比如身体缺乏运动，或者饮食结构不合理，导致缺乏某种元素。从而引起身心疲惫。
12、家们在经过调查后发现,“重新判断”的确是一种极为有效的控制不良
13、 世界那么大要么庸俗要么孤独。
14、 向日葵离开了阳光，依旧能够坚强依然积极向上。
15、你和家人生气，家庭会冷清。
16、 难受不过我想你，着急不过我等你，为难不过我求你，和谐不过我让你。郁闷不过你气我，生气不过你戏我，感动不过你疼我，幸福不过你爱我。
17、个别做丈夫的，可能认为妻子不需要“甜言蜜语”，这是不正确的。绝大部分的妻子都看重真心、长情，更喜欢温暖、甜蜜。女人年过中年迈向老年，更年期如期而至，期间，生理和心理的不适难以言表，旁人无法体会，这种情况最容易引发脾气暴躁，这个时候的“甜言蜜语”可能是最有价值的，因此而带给夫妻二人的，肯定是珍贵的“白头到老”。
18、当酒入喉时，有一种破裂的声音，仿佛绝望的歌唱。
19、怕就怕自己发泄情绪的时候自己都不知道。要等别人提醒才发现自己已经影响到了他人。
20、此时此刻心情极度不好，想爆发！各种愤怒！
二、发表生气愤怒的心情
1、不管遇到什么事，什么人，
2、中医认为“心主神明”，心是情志思维活动的中枢。喜是心情愉快的表现，喜可使气血流通、肌肉放松，益于恢复身体疲劳。俗话说“人逢喜事精神爽”，有高兴的事可使人精神焕发。但欢喜过度，则损伤心气，如人们常说的“乐极生悲”就是这个意思。
3、想骂人不知道从哪骂死可是真的憋一肚子火打一架吧。
4、者“也许我的车开得的确太慢了。”或许你就不至于去发火了。心理学
5、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
6、忍耐久了，就发一次脾气；压抑多了，就释放一回。看别人的眼色，不如做自己的本色；小心翼翼的撑着，不如大大咧咧的活着。人就这一辈子，别太对不起自己！
7、人生如戏，你我皆角色，哪怕世界乏善，也请演好自己，努力做做好的自己。早上好！
8、第意识控制法。人在发怒时是很容易失去理智的。这个方法就是要我们有很好的道德修养和意志锻炼,尽量杜绝或减低发怒时的情绪反应。它的表现形式是以内部语言或文字来协助。如有的人在自己的床头或工作岗位上写上“息怒”的字样,当遇到想发怒的事情时,一看到“息怒”二字便会冷静下来。这种办法也会收到好的效果。
9、胸中的无名的怒火喷涌着，与炙人的太阳向四周放射炎热一样。
10、生气，是对自己的不负责任，
11、跟我去逛街，能不能梳一下头和剃一下胡须?
12、感情里最难控的是情绪，你明知不该这样，却不由自主。你明知道生气无聊，却偏要愤怒。这样的情绪失控和感情深浅有直接的关系，你越是喜欢，就越是情绪难抑制。这么来看，不生气，才是不爱的表现吧。“我怒了”的真正含义，是"我爱你"。
13、明知不可能，还抱有一丝侥幸，每次都要放弃了还傻逼似的跟自己说一句：“万一呢？”结果一次次怀揣希望，一次次以失望告终，然后才幡然醒悟：“原来真的不可能。”感情是这样，其他方面也是。所以说，道理你不是不懂，就是不甘心。
14、最近站一天累得要死但是很充实吧，天天被孩子们气死都不怕小岳老师最后收到资格证很开心呀。
15、假如我生气一般不会去伤害别人，也就是为难为难自己。
16、人到中年，有些妻子常常会因不关紧要的生活琐事而呕气，甚至大发雷霆，就表面现象看脾气很坏，因而往往被丈夫冠以脾气大的标签，但标签背后的原因却被忽略了。由于长期受家庭生活琐事的困扰，日积月累的负面情绪难以化解，妻子饱受身心痛苦的折磨，苦不堪言。这种情况下，有的丈夫却因粗心大意，不探究竟，忘记了妻子做为女人，不论在哪个年龄段，身心都是柔弱的，非常需要关爱与呵护，若长期被忽略，必然引起不良反应引发怨气爆炸。于是，脾气坏、爱呕气的表象就出现了。
17、 唯我独尊是天生本性，你看不惯就离远点。
18、自己的心情，自己照顾点。
19、气出了毛病，便宜了他人。
20、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩。无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
三、生气发怒的朋友圈文字
1、走在熟悉的路上，往往会忽略了细微之处不可多得的美丽；而走在陌生的路上，却又会因为迷恋途中的景致而耽误了行程。一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦。
2、不争不怒，做知足之人！
3、谁喜欢做一个永远漂泊的旅人呢?如果手里有一天捏着属于自己的泥土，看见青禾在晴空下微风里缓缓生长，算记着一年的收获，那份踏实的心情，对我，便是余生最好的答案了
4、昨天我回答了一个问题，就是特别爱发脾气的，大多数都是因为别人的事，记住你以外的任何人，都是别人，管多了，脾气很难控制，管少了，或者不管，脾气自然就小了，渐渐的就没了脾气了。
5、不要指望改变别人，自己做生活的主人。我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。
6、才能让自己减少烦恼和忧虑。
7、成长本来就是一个孤立无援，将哭声调成静音的过程，你要在摔倒后坚强的爬起来，在受伤后为自己疗伤，你要做一个不动声色的大人，努力让自己强大起来活得从容，无坚不摧。
8、遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。
9、这就是中雨，像梦境一般。带着幻想的色彩——在我的印象中，大雨是急骤的。看得见，也摸得着。狂风经常和骤雨搭调。一场大雨，或许讨得农民伯伯春种后的欢心，或许让城市中的上班族心烦。这大雨，虽没了小雨和中雨的别致，却独树一道风景。
10、经常暴躁而且没有耐心的人，是因为心理有什么疾病吗？经常暴躁发脾气的人不难见到，也许就在你的身边就有这样的人，但大多数人都认为这是由于这个人的性格而决定的，其实不然。经常暴躁的人是处在“易激惹”的状态下，是属于病态心理，而“易激惹”又有两种病理性的存在，一个是神经性病症的“易激惹”，另外一个就是精神性病症的“易激惹”，这也是为什么要将“易激惹”状态归类为病理性的症状的原因。
11、那么，到底是什么样的原因会造成妻子的坏脾气呢？原因来自两个方面：其一是生理的，是身体病了；其二是心理的，是心理病了。做为丈夫可自省平常是否细心关注过妻子的身心健康呢？比如，分担一些家务为妻子的身体负担减压，多与妻子作情感交流，为妻子做些心理疏导，如能真诚地向妻子赠以“甜言蜜语”也许会有效地化解妻子的“坏脾气”。
12、你终有一天要骄傲地屹立于人群之中让过往的所有委屈都变得值得。
13、人，有时候就像伤痕，有些伤痕，划在手上，愈合就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。有些遗憾，注定了要背负一辈子。
14、离开你，我一样可以过得很潇洒，我不是没了你就不行，你不要把自己看得太重了，没有你我的世界可能更加精彩。
15、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇。能让你生气的敌人，说明你没有胜他的把握；能让你生气的朋友，说明你仍在意他的友情。
16、第转移注意力。发怒时,在大脑皮层有一个较强烈的兴奋中心,如果这时我们转移一下目标,即在大脑皮层建立另一个兴奋中心,
17、你生一分钟的气，气到的是自己；
18、人都是有感性的，受到刺激都会生气。而感性的作用不是为了生气。是通过感性进入理性，由理性处理问题。人人也都有理性。但遇到问题，很少用理性处理。就叫感情用事。所以，不但生气而且还矛盾重重。只有理解事物，理解对方就不会生气了。理解要有爱心。爱心要慢慢修养自己。修养好了，理性就起作用了。当然我也没做到。我们大家一起修养吧？
19、才能和朋友，家人相处融洽，
20、憋一肚子火！再灌一肚子药！还是亲妈不能发火，劳资忍！
四、朋友圈生气愤怒说说搞笑
1、别总生气，没有了笑容，谁靠近。
2、所以少管闲事，少操心，是控制脾气最好的方法。
3、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。
4、你把一切都看透了，独独没有看透我，我说我不爱你了，你就信了，我说我过得很好，你也信了。
5、 枯藤老树昏鸦，学校伙食太差，同学饿成瘦马。夕阳西下，嘛嘛我要回家。
6、世界如此美妙，我的脾气怎么这么暴躁。
7、是我本来脾气就不好之前没爆发出来，还是带孩子带得我心烦意乱、脾气大爆发？
8、那时候我心里特别委屈可是谁又知道呢？嗯对现在你知道了。
9、有些人，我们叫着亲爱的，却并不是真正的喜欢；有些人，我们骂着傻瓜，却是真的爱着。
10、饿着还能憋一肚子火，你这样的幼稚鬼也是没几个了。
11、朋友们，我们不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃不要嫌贵，想穿不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和最美，天天快乐才对！
12、带孩子脾气大到爆炸，连自己的妈都容忍不了了，刚大吵一架。
13、这里是朗读者的聚集地，你来朗读，我来倾听！
14、如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑或严重刺激等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率比较大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。此外孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中晚期会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调；还可造成难产及胎盘剥离，子宫出血，甚至导致胎儿死亡。祝您健康！。
15、暴躁发怒以后，并没有感到难受和痛苦的内心体验，也没觉得对其他人有什么伤害，觉得无所谓，也就是自己并不感到自己在情绪上的失控，就是当别人指责他发脾气是不对的，他自己却会否认自己发脾气的行为事实，也可以说，就是自己暴躁发脾气并没感觉不对或者不好，甚至暴躁发脾之后，马上就变得好像跟没有那么一回事一样，这种暴躁发怒的人就是精神性的“易激惹”病态。
16、 祝你从今往后前程似锦，不再烟酒为伴，孤独为友，也不再相信爱情。
17、我什么都好，就脾气不好；我什么都不强，就原则性强！
18、那些刻在椅背后的爱情会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的，没有风的森林。那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。
19、他愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子,温文尔雅惯了的面庞,燃起火来隔外地可怖,如同优雅的猫忽然尖叫着露出尖利的牙
20、我就是在生气的时候不喜欢说话
五、生气的发怒的说说
1、小事上太计较，气坏了得不偿失。
2、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
3、 有些还要争三分，得理为什么要饶人。
4、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。 我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。
5、如果我不是Lay，你不是卞白贤，你会不会爱上我。
6、回忆不是一个人变老的标志，反复回忆才是。最后想起来波澜不惊的人是你，而还没说话眼眶就湿润的人，是我。被寂寞溺死的爱情，成了泪海中的浮尸。月令花，天上雪，花初放，始凋谢，一刻生，一刻灭，月出不见花，花开不见月，月令花不知，花亦不识月，花开一刻生，花谢一刻灭。错过旳人，错过旳事已不再需要理由，等待命运安排旳邂逅。一个真正内心绚烂的女人，即使无人问津，也能光彩绽放。我爱你，就算你满嘴谎言，仍有我痴情不变。当善良的人撕下面具的时候，你连跪下的机会都没有。生活挺不容易了，相互哄一哄，骗一骗吧。有时候生气、愤怒、伤心，其实只是因为所得到的结果和你以为的差得太远，你总是和自己在较劲。
7、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
8、孩子写作业一时气，一直辅导一直气头晕，提不上气，撑着给豆豆辅导作业，我不会成为第一个被孩子写作业气死的妈妈吧。
9、如果自己因为某种事情导致心情不好，而出现大喊大叫。并且还不能控制，这说明你已经进入亚健康状态了。要赶紧预防和治疗。
10、但是，我们应该知道容易暴躁发脾气的人，是由于平时所经历的或自我体验到的事情，作为一种自我极力压制自己的愤怒、怨恨和不满，以及情绪性的东西无法释放而产生的一种状态，但是这种“易激惹”状态也可以发生很大的变化，对待人和事可能容易暴躁发怒，而在看电影或某些戏剧的时候，甚至看一些小说的内容，都容易产生“伤感的情绪”。也容易在某种环境或者社会上看到一些不公平的事情，而好打抱不平。但是“易激惹”状态的弥散性就会产生敌意，看到什么都不顺眼，都想发脾气，还有可能自己都不知道为什么，就出现了幸灾乐祸的思维或想法。