一、坐月子多少天出月子
1、分娩后身体及各器官需要时间恢复、调养，30天身体器官基本恢复，子宫和卵巢恢复的时间较长，子宫一般情况下42天就可恢复，卵巢则因人而异各有不同，因此科学坐月子建议坐满42天。
2、⑤用热水浸湿毛巾，每隔2小时清洁恶露
3、在生孩子以后子宫恢复需要42天左右，所以短时间内发现伤口处还有一点疼痛，这些都是正常的，如果局部发现肿胀或者有分泌物有臭味，这种情况下考虑有局部感染的可能，如果没有这些表现，单纯的有点疼痛，这个可能需要恢复一段时间，平时注意休息和饮食，有利于身体逐渐好转等42天需要去医院复查
4、顺产宝妈会阴缝合部位现在还没恢复，排便时不要太用力；如果分娩4天后还不能排便，就要咨询医生。
5、①产后容易贫血，到分娩5周左右会有所缓解，所以在此之前要持续服用补铁剂。
6、当时，宝宝比较难带，加上自己是新手，难免出点小问题，宝宝发烧过两次，每次我都忙前忙后，么没能好好吃饭，休息，可能那段时间又瘦了一点。
7、从饮食营养均衡的角度来说，对于月子期或是说整个哺乳期的女性，每天吃1～2个鸡蛋就好了，偶尔吃上3个也没关系，但不建议每天都吃3个或3个以上数量的鸡蛋。
8、女性月子是整整一个月的时间，月子期间可以刷牙，洗脚的。月子期间注意个人卫生情况，注意保暖避免受凉。多吃优质蛋白增高，多吃新鲜蔬菜利于乳汁分泌及产妇身体恢复。
9、⑥确认恶露量和颜色的变化是否正常，保持会阴清洁。
10、身体的调整的很好了，作息也规律了
11、终于熬到了三十天结束，这一个月不活动天天吃肉，感觉自己产后比产前好像更胖了，身体的疲惫感也更深了。
12、坐月子究竟坐多少天才合适？
13、③可以增加运动量，但不要勉强。
14、了解孩子的睡眠周期，和孩子一起睡午觉，才能保证充分休息。
15、具体来说从医学角度出发，产后6周即42天是一个完整恢复到孕前状况的周期。但从实际恢复情况来讲，28天也是可以的。
16、产后恶露迟迟不干净，要不要干预？
17、其实，坐月子只要能坐好，一个月的时间也足够的了。如果本身体质比较差点的产妇，可能需要坐更久的时间。
18、观察出血量，留意子宫恢复情况。
19、之后，每天白天我都买用束腹带，因为听同事说，用束腹带可以预防胸部下垂，还可以收紧赘肉，还能帮助身体的各个器官恢复到原来的位置。
20、符合以下3个标准，就说明可以出月子了
二、坐月子多少天出月子正常
1、不同的产妇产后恢复的速度不同，坐月子的时间不完全相同，如果产后4周以内恶露彻底干净了，一个月以后坐月子的生活也就可以结束了；
2、顺产宝妈产后半小时内，要让宝宝吃奶；剖宫产的妈妈，建议术后就让宝宝吸吮。
3、④为了保证母乳，预防贫血，要多取高蛋白的食物。
4、③最好只做基础的皮肤护理。
5、坐月子的时候最好能够好好调养不然不容易恢复。一般做月子大概做三十天然后要挪骚窝挪到娘家去,可以提前准备宝宝的东西。
6、④定期排小便才能尽快将废物排出。
7、腰酸腿疼可以算得上是最常见的“月子病”了。腰疼其实是子宫扩张、孕期激素变化以及身体重心前移等多种因素作用下的结果，而腿疼是由于生产时胎头下降影响到了腰骶部神经，产生的神经性或痉挛性疼痛。如果产妇在产后42天仍有腰酸腿痛的症状，那么就代表身体还未完全恢复。
8、产后42天应该如期到医院检查，了解自身的恢复情况，如有问题，可以及时得到解决，也是对自己身体的负责。
9、调节饮食，坚持产后体操。
10、关于妇科、产科的任何问题
11、做好避孕：即使月经还没有开始，但可能已经开始排卵。
12、产妇在生完了之后，整个的身体都是很疲倦的，尤其是孩子总是闹，可能就影响到产妇的休息了。如果是身体比较虚弱的，可能就要多一点时间休息了。不过如果说产妇的作息已经变得很规律了，就说明身体恢复的还是很不错的。
13、欢迎有意向的孕妈咪来电咨询
14、称体重、测血压、验白带、验尿等，检查产后妈妈的身体有无炎症及异常。
15、⑥顺产宝妈产后半小时内，要让宝宝吃奶；剖宫产的宝妈，建议术后就让宝宝吸吮，做到“早开奶、早接触、早吮吸”。
16、宝妈应及早下床走路。要避免冷风吹，做些简单的锻炼和家务，注意时间不要太长。
17、归纳总结一下，产褥期主要是注意观察产褥感染、晚期产后出血、产褥期抑郁症。如有异常情况，及时去医院就诊。
18、我大宝坐月子就是不听婆婆的话，走动太早，阴道前壁下垂。就是蹲下感觉阴道口有一个包。二宝婆婆说什么也不让我多走动，伺候了我100天。
19、①顺产宝妈可以下床慢慢行走，剖腹产宝妈可以稍晚一些，但卧床时要多翻身。疼痛比第1天要轻，但还是有残留阵痛，避免过度活动。
20、相信很多新手孕妈和二胎宝妈们常常被28天、42天这样的月子天数搞得一头雾水，到底应该做多少天才是正确的呢？今天小悦就来和大家解释一下~
三、剖宫产坐月子多少天出月子
1、坐月子间的注意事项，能够影响出月子时间：
2、因每个人情况不同，卵巢的恢复时间差异也较大，有些宝妈产后一个月就来例假，而有些需要半年甚至一年。
3、⑤因半夜要喂奶，可能会导致睡眠不足，白天一有空就赶紧补觉。
4、④掌握孩子的哺乳量和哺乳节奏。
5、饮食原则：营养丰富均衡，饮食清淡不油腻，细嚼慢咽，多补充膳食纤维。控制盐的摄入量，补充足够的水分，不吃生冷坚硬的食物。
6、一般情况下产妇30天就可以出月子，这也是我们默认的月子周期，但医学临床上定的产褥期为42天，也就是6周时间。
7、相对地，坐42天月子的宝妈，能在此期间得到充分的休养，身体状态、精神、气色都会更好一些。
8、月子饮食要荤素搭配，主食➕蔬菜➕蛋白质➕汤，上午十点和下午四点加餐，可以是醪糟酿圆子、白粥、汤面，搭配小包子或小馒头，吃水果一定要温热后再吃。
9、②要喂孩子初乳：出现初乳就要喂给孩子吃，要经常按摩乳房，缓解淤血才能防疼痛。
10、一般来说，保持食物选择的多样化，同时要合理搭配，做到营养均衡就好了。
11、因为恶露是子宫中残留的组织、血液等，如果不能及时的排出，停留在身体时间久了，会导发炎引从而起其他病症等。
12、听了医生的话，为了身体健康，小月只能继续“坐月子”了。
13、产妇在生完了之后，可能会出现腰疼，腿疼的情况，这些都是在生孩子的时候落下的毛病。如果说产妇没有了这些疼痛的症状，就说明身体恢复的挺好的，但如果身体有出现不舒服的情况，就说明身体还需要一段的恢复时间。
14、女性产后的体质比较弱，产后42天以后身体恢复仍然不是很好，可以适当的延长坐月子的时间到2个月左右。
15、坐月子42天的概念是因为子宫恢复至产前大小的时间通常需要6周，即42天，并且我们产后医院均会嘱付产后42天进医院产检。使得又形成了科学坐月子是42天的概念。
16、这个并没有一定的答案，主要取决于个人的时间与身体恢复情况来定。如果时间充足，产妇感觉身体还没有恢复好，可以多休养一段时间。我们来看一下产后身体各项机能恢复时间：
17、这里需要提醒妈妈们的是，如果在坐月子期间，妈妈们的运动量都比较大，或者是经常干重活等等，都是会影响到身体的恢复的，如果想让身体恢复的更快一点，就要避免做这些事，可以让家里的老公做，自己还是要多注意休息，多注意保暖，尤其是各个关节的部位的保暖一定要做到位。
18、产后在这个特殊时期，产妇除了自身机体的恢复外，还需要哺喂宝宝，在饮食上的确有些讲究，但也不需要像传统坐月子那样大补特补。
19、可以增加运动量，但不要勉强。
20、②体力下降，很容易发冷，应提高室内温度，盖上被子静养。
四、坐月子多少天出月子可以碰冷水
1、第产后♥2小时内，最容易发生严重的并发症产后出血、子痫、心力衰竭……。一般产后两小时在产房观察，虽然有医护人员在，但是自己还是要注意，一有头晕眼花心慌气急等不舒服，一律告诉医生，千万不要说不好意思自己忍一忍就过去了。
2、恶露是产后恢复的关键，正常恶露在一个月之后基本能够排干净了，因此医生往往在产后出院的时，会提醒产妇，适当地活动一下，便于恶露的排出。
3、产后 不建议喝咖啡，咖啡会影响铁的吸收。产后42天要记得产后恢复检查。宝妈寄语经历过两次月子，深知道坐月子的重要性，不管是30天还是42天，宝妈们都要注意身体，尽量不碰冷水，按时吃饭且不吃冷食，一定好合理锻炼，不要瘦的太快?
4、三十天的,均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
5、月子调节的好与不好，其实妈妈自身最有感觉，月子坐得好，妈妈精气神就足，而且气色也会比较好，如果月子坐得不好，妈妈就会显得没有精神，身体出虚汗以及身体乏累等等。
6、一般在产后42天左右进行，怀孕期间女性的身体会发生很大的变化，机体各部位也会受到不同程度的损伤。
7、根据2016年发布的最新的中国居民膳食指南，推算哺乳期女性的鱼禽蛋畜肉每日推荐摄入量为200～280g，一般来说，三个普通鸡蛋就大约在150g左右了，加上进食其它荤类食物，就会出现营养过剩的情况。
8、保持适当的室内温度：不冷不热的状态最好。
9、⑤产妇可以亲自处理恶露。
10、②可以使用孕妇塑身衣，预防腹部肌肉下垂。
11、全身关节状态。宝妈们在月子期间没休息好或者是受凉之后，各个关节以及腰部会异常疼痛。这种情况一旦落下病根，往往会伴随宝妈一生。当然，这也是因为月子坐的时间太短或者是坐月子期间太过大意导致的。
12、⑥了解孩子的睡眠周期，和孩子一起睡午觉，才能保证充分休息。
13、我没有碰过凉水，家里人也比较注意这个。什么都不让碰，叫我回去卧床多休息就好。如果躺累了，就在客厅转转。
14、⑤为了预防产后便秘和痔疮，要多摄取水分。
15、医学上来讲，正常的产后修复是42天。但是目前的月子中心分别提供了28天、42天、56天这样的选择，视乎妈妈的情况需求。
16、剖腹产坐月子是需要42天的。医学上的坐月子就是产褥期，通常是6个星期，也就是42天。剖宫产产妇在这42天内要注意休息、注意观察腹部切口的恢复情况、观察阴道流血和腹痛情况。要给宝宝进行母乳喂养，通常是按需哺乳，要营养均衡，提高乳汁的质量。
17、⑥注意清洁恶露，为了产后恢复，最好慢慢走动。
18、因半夜需要喂奶，可能会导致睡眠不足，白天有时间可以补觉。
19、产后由于体虚，身体会比较虚弱，特别怕冷并且容易出现出虚汗的感觉。如果这种症状不消失的话也证明身体没有恢复好。
20、①顺产宝妈会阴缝合部位现在还没恢复，排便时不要太用力；如果分娩4天后还不能排便，就要咨询医生。
五、坐月子多少天月子感冒可以吃999感冒药吗
1、此时，子宫颈应该已经完全闭合，月经也已经恢复正常。
2、③会阴缝合部位现在还没恢复，排便时不要太用力。
3、可以通过骑自行车等轻松简单的运动，缓解压力。
4、相信很多女性在生过孩子之后，都会觉得很累，身体状况也不是很好，毕竟生孩子是需要消耗女性很多体力的，所以，在我们国家一直就有坐月子这种习惯。坐月子对于女人来说是非常重要的，都说月子做得好女人等于脱胎换骨一次，如果坐月子期间没有休息好，自然就会影响到产妇的身体恢复，因此也容易落下病根，也就是大家所说的月子病，月子病是很折磨人的，所以坐月子期间妈妈们一定要注意和重视。
5、我们这边坐月子满了之后是要回娘家的，最好是能在娘家待上半个月，当然过几天就可以回婆家的哦
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7、产后检查能更准确的评估产后妈妈的身体恢复程度如何，是否存在异常情况。为了保证产后的生活不受到影响，宝妈们一定要重视产后复查。