一、手脚冰凉没人疼传说
1、有些女性一年四季手脚总是凉冰冰的，
2、那我们说以上这些入肾经入脾经的，那除了这些食材，在调理湿寒的同时，最好在温调一下气血，因为脾肾湿寒的必然是脾造血不好嘛，这个气血能量比较少，对气血供应很弱啊，可以同步温补一下，象红参呢，玫瑰花啊，就非常好，那刚才还提到一个大枣儿啊，就其实也很好。那同时呢，还可以再加一个降胆经的东西，因为湿寒的人呢，湿气把脾困住了，脾气不容易升，那胆气就不降，容易造成失眠，酸枣仁儿这个东西可以降胆经，另外加入红糖，和中助脾。
3、在冬季，要注意少吃生冷，这里面既包括生的饮食，也包寒凉的食物和药物。
4、你会轻易相信这种结论吗？
5、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
6、膏方兴于汉唐，又称膏滋、膏剂，是集滋补、调理、预防为一体的功能性食品。除了滋补强身外，还可以疏通活血化瘀、疏通淤堵。
7、你好。这是考虑是末梢神经的原因,注意保暖,每天用热水烫烫,或是适当的锻炼,也可以治疗上述情况的。
8、首先它会让生育变得很不顺利，很麻烦；脾肾湿寒可能影响生育，受寒会导致输卵管粘连。
9、有人说手脚冰凉是体寒；
10、你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,;建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬币床
11、体重较轻、体型较瘦的人：因为脂肪、血管相对较少，热度容易散失；
12、除了以上的原因外，常常还有循环障碍的原因，如心脏衰弱、贫血、血液循环不畅等，传统医学认为，气虚、血虚，会造成血液运行不畅、血液量不足，从而导致一年四季都出现手脚冰冷。
13、4⃣️热性食物，如牛肉，鹿肉，羊肉，生蚝，大肠，肝脏等。
14、后背怕冷，夫妻生活后后背发凉
15、分享：点击右上角(发送给朋友)或(分享到朋友圈)
16、此外，肌肉也能够产生热量，热量本来可以随着血液被输送到手脚，但是由于手脚处于肢体末端，在热量送达之前就冷却下来了，而且在全身都感觉寒冷的时候，如果向手脚输送过多的血液，相应地也就有过多的血液被冷却以后流回心脏，因此心脏就不会发出指令向手脚输送大量的血液，于是手脚的毛细血管就会收缩变细。这样，身体中心所产生的热量就更难输送到手脚，手脚也因此始终处于冰冷状态。再加上女性本身肌肉含量大大少于男性，这也是女性比男性更容易手脚冰凉的原因。雌激素对体温的调节使得女性对于温度的变化更加敏感，也就造成了无论从生理上还是心理上，女性都会比男性的冷更冷。
17、手脚冰凉是由于气血不足、气滞血瘀所致。
18、更多精彩内容敬请锁定山东电视生活频道！
19、暖水袋。水的比热容比较高，所以蕴含的热量很多，热水袋可以持续的为我们提供热量，这种质朴的方式经得过时间的考验。
20、气血不足的人：气可以推动血液运行，血可以运载气，气血不足则推动无力，从而导致手脚冰凉。
二、手脚冰凉没人疼是真的吗
1、地址：吉林省长春市绿园区景阳大路中海凯旋门
2、但是作为相信科学的新世纪青年，
3、要缓解症状，首先要了解导致手脚冰凉的原因。
4、穿的暖和就是保护你体内的阳气，可是总是能看到不穿秋裤的冻得deidei的妹子，不知道你妈有没有告诉你，你正在拿自己的阳气抵御寒冷，取悦别人，而属于你的宝贵的阳气正在从你的每一个毛孔溜掉。特别是脖子、脚腕子、腰，都捂严实了。
5、从中医学的理论上讲，有阳虚则有自汗和阳虚则有外寒之说。从你所讲的症状来看，是与体质阳虚与卫表不固有关的。建议你首先是要注重冬季肢体的保暖，活动不宜太强劲了。药物可用中成药玉屏风散与桂附地黄丸来调理试试。*
6、肝气郁结：肝气郁结也会影响到血液循环，也会引起血液不能到达神经末稍的现象，从而引起手脚冰凉。所以在生活中要注意，避免出现肝气郁结的现象。很多女性经常有烦心事、老是发脾气、压力比较大，这些都是引起肝气郁结的原因。所以女性要学会放宽心，就能缓解肝气郁结，从而从根本改善手脚冷的现象。
7、一般来说，如果人体阳气不足，除了手脚冰冷之外，全身也会出现怕冷的情况。如果只有手脚冰凉的症状，身体并无冷感，那么可能是阳气瘀滞所致。阳气不足者，平时要注意保暖，可以吃些温补的食物。如果本身的阳气并不虚衰，而是由于阳气瘀滞导致手脚发凉，可以考虑通过运动或是摄取行气活血的食物进行调节。
8、这样类型的人，典型表现就是手脚冰凉，脸色苍白，不爱喝水，月经有的量少，有的错后，还有的甚至结块儿，怀孕比较困难的女性，大家互相看一看，其实大多都有这些问题和特征。我们解释一下，为什么不爱喝水？因为脾肾湿寒的人，对湿气的运化不好，就导致有的人，他的胃里边儿有水饮，正常人的胃应该是空的，才能往里边儿进东西，胃里有水饮，代谢不了，有点儿水就哗哗响，这样的人就不爱喝水；二来呢，由于脾肾湿寒导致肾阳虚，肾阳虚了以后，对于水的气化作用就不好，打个比喻就像烧水，拿这个火烧水，结果锅下边儿没有火了，或者火不旺，水烧不开也不蒸发，那么人们就知道不要再往里添水了。
9、手脚冰凉真是没人“疼”吗？
10、阿胶是补气补血的一种药物，主要用于贫血等情况，你还是应该看看是不是有出现了这方面的情况。最好是不要盲目用药，可以到当地医院进行检查一下看看，然后根据具体的情况进行用药为好，如果是气血虚弱的情况，可以用的，如果是局部的循环不好，还是应该进行活血的治疗。另外就是注意多活动和锻炼身体增加局部的血液循环看看的。
11、看似荒诞，其实意味深长
12、痰中带血有多方面的原因比如炎症咳嗽咳破小血管,支气管扩张,肺癌等都会引起。你好,建议你检查血常规和肺部拍片子。找到病因再具体治疗。
13、“手脚冰凉没人疼”，可这“没人疼”的人还真不少，尤其天气转冷之后，我们几乎每天都会遇到咨询有关手脚凉的问题。那么，造成手脚发凉的原因是什么呢？有什么办法可以改善呢？今天，我们就来聊聊这个问题！
14、特别是注意保持腰背、小腹和腿脚的保暖。一定穿比较宽松的衣服，切忌穿紧身衣裤，以免因衣裤过紧影响末梢血液循环而加重手脚冰凉。
15、血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
16、有可能是太过劳累。每天多注意休息。多运动。中年人就比较容易疲惫。所以你每天要保持好心态，每天开开心心，快快乐乐，为自己的努力目标而奋斗，加油吧！
17、因为，在寒冷的冬天，手脚冰凉是很痛苦的一件事。有的时候睡到半夜被冷醒，这样就会影响睡眠质量。按理说，棉衣棉裤一件都没落下，怎么就老是手脚冰凉呢？
18、要调理冬天手脚冰凉的现象，首先应该确定是否为疾病引起的，对于非疾病引起的手脚冰凉则可从以下的几个方面进行。
19、(1)摩腹疗法：采用坐或卧式，双手叠掌置脐下腹部，以脐为中心顺时针方向按摩，约3—5分钟，起身散步片刻，一般宜在饭后半小时进行。按摩腹部时手法应轻柔，不必重压，刚吃饱时不可按摩腹部，以免腹部不舒服。
20、很多人经常手脚冰冷，到了冬天更加严重。尤其是一些女性特别突出。有人说是由于体质差、代谢率低、不爱活动，还有人说手冷脚冷的女性不容易怀孕，怀孕后也容易流产。更有人说，女人手冷脚冷是因为没人疼爱。
三、手脚凉没人疼 下一句
1、选购一个刮痧板，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。
2、阳虚的女孩儿还容易怎样呢？就是欲望寡淡。
3、除去季节、保暖、体型等因素，仍然手脚冰凉，最主要的原因就是气血不足！
4、但是我的幸福指数还是可以的 家庭平稳安宁 没什么可操心的 父母身体还好 孩子健康乐观 觉得一切还不错。所以不要听信别人说的 手脚凉没人疼的话 。不可当真手凉的孩子上辈子是折断羽翼的天使 被情人疼还记得有人说手凉没人疼每个人都是一个小天使都会找到自己的守护神因为折断羽翼他们找不到守护神手脚冰凉比起手脚燥热的人来说身体状态可能更好一些，现代社会是个燥热的社会，大鱼大肉吃个沒完。己很少有偏寒的体质了。最起码，手脚冰凉可以远离恶性病什么炎症之类的隐患，现在社会可怕的不是发冷而是发热
5、泡澡时在水中加入生姜或肉桂精油，可促进血液循环。睡前用热水泡脚，在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右。泡脚后要立即用毛巾擦干，注意保暖。
6、出门做好保暖措施，尤其是秋冬、冬春季节交替时，记住千万不要露脚腕。
7、有氧运动可使人体阳气生发。如果仅仅是因为阳气不足或气血凝滞不畅引起的手足冰凉，可以进行自我调整。首先，多做有氧运动。尤其对久坐办公室的上班族，慢跑、快步走、跳绳、跳舞、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来。中医认为运动可以使人体的阳气生发，可以部分缓解怕凉的症状。但要注意不可运动过度，高强度的运动，大量地出汗，会发泄阳气，甚至造成风寒湿邪乘虚而入，起到相反的作用。
8、寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。
9、雷诺氏症，也叫做肢端动脉痉挛症，这类患者也有手足冰凉现象，在受到寒冷刺激如冷水时，或是紧张、情绪激动时，会出现手指或是脚趾的麻木刺痛，皮肤苍白或发红发紫，症状严重的患者会有肢端皮肤的萎缩或是手指头溃烂的现象。这往往是风湿免疫系统疾病的症状之病因至今未完全明了，但多数学者认为与寒冷刺激、情绪波动、精神紧张和内分泌功能紊乱有关，这时就要及时到正规医院就医，不要贻误病情。
10、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
11、传承中医文化，分享健康之道！
12、三长期手脚冰凉有哪些危害：女性如果长期手脚冰凉的话，容易出现月经少、痛经、贫血的现象，甚至可能容易流产或不孕，而且脸上也容易长痘痘或色斑；处于经期、孕期、产期等不同时期的女性，因为体虚，更容易引起手脚冰凉。
13、嗯,可能是因为这样自己身体还没恢复好吧。自己可以经常用温毛巾来敷一下,然后可以躺在床上保暖一下。
14、补肾壮阳灸命门，命门是人体生命之门，先天之气蕴藏所在，生命的根本。
15、都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
16、其实，从中医的角度来讲，
17、在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
18、您好,中医认为,手脚凉是身体虚弱导致的,西医则认为是血循环不良导致的,所以需要积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯。;建议吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意以下事项:加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果补充维生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态。
19、平时可以注意补充营养，吃一些牛羊肉等性温的食品，还可以进食一些滋补品，如大枣生姜汤：大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。可以起到补中益气、温中散寒的作用，汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用，久而久之，手脚自然也就随之温暖起来。
20、气血不足：都知道我们在运动过后，呼吸加速，血液循环加快，手脚心发热出汗，那相反的手脚冰凉，就是因为血液循环比较差，尤其是远端的手和脚供血就更差了，所以有一部人人手脚冰凉是由于供血不足引起的。尤其是女性，气虚血虚更容易出现。
四、手脚冰凉没人爱
1、一般来说，如果人体阳气不足，除了手脚冰冷之外，全身也会出现怕冷的情况。如果只有手脚冰凉的症状，身体并无冷感，那么可能是阳气瘀滞所致。
2、汉代张仲景《金匮要略》记载，有温中补血，祛寒止痛功效，特别适合冬日早晚食用。
3、5⃣️果蔬菜类，韭菜，秋葵，木耳，豆制品，板栗，核桃，牛奶。
4、阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话，就一定要记住给你的身体加点暖！
5、还可以每天用热姜水泡脚：切一些姜片放到脚盆，再放一些花椒，然后倒入少量热水，把姜片花椒泡一会儿，然后把脚泡进去，等水变温时，再续点热水，如此加入四到五次，泡半个小时，持续一周就有效果。
6、2⃣️林下参炖鸡汤，人参一根，老母鸡一只，枸杞10克，山药片10片，文火慢炖。
7、有的人说，你说人的一切问题根本都是阳气，那不是啊，我是气血亏虚的问题呀，有人说我是痰湿啊，是的，人的身体问题有很多啊，当身体有了问题以后，疾病会往不同的方向去发展，有不同的侧重，表现也不一样，如果身体已经缺了气血了，那就得补，有了痰湿了就得排，但是这些问题要解决最根本的，还是离不开阳气的旺盛，这一点大家一定要明白！
8、究竟手脚冰凉是是怎么回事呢？
9、肚脐旁边疼痛，一般考虑可能是肠道疾病可以是胃肠功能紊乱的表现，建议注意饮食规律，在出现腹部不适时，可以饮用淡盐水，如有不适请及时到医院检查，
10、第二种，感受脚部的脉搏跳动。在脚背上有一个祖辈懂吗，正常情况，脉搏跳动有力。如果在活动后脉搏跳动减弱甚至是摸不到脉搏，很可能是血管堵了。
11、衣着过少。寒冷的天气里，穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。
12、大便糖稀、大便粘腻
13、根据搜狐健康、生活百科等内容综合整理
14、头发出油、有头屑，耳蜗油腻
15、手淫过程就是全身精力非常集中的操作，血液会集中到大脑和心脏，肾脏等器官，那么手脚属于末梢神经当然会变得凉起来。小腹痛是前列腺膨胀的现象，很正常，这是伤身过程，还是需要彻底戒除掉手淫习惯的，否则会让你后悔半生的。
16、(2)轻轻敲打腿部胃经：先坐在椅子上，将脚曲起，轻握拳头后敲打小腿外侧，从膝盖下一直到小腿的一半即可，每次都是由上往下敲，不要由下往上敲，约敲5次即可换边。足三里穴位处可用食指和中指按摩5~6下。
17、病情分析：按你上面所说的。应当是脾肾虚寒，肾阳虚的表现。脾肾阳虚的表现。意见建议：可以吃药调理。药如；四神丸，补脾益肠丸。乳酶生片等。不要吃生冷油腻，不容易消化的食物。
18、手脚冰凉的女人体寒，调理一下就好了，不为自己调理不为自己考虑，别人怎么疼爱，还是有一定道理的
19、小便发黄，尿味大、小便混浊
20、天冷出门要注意手部保暖；睡前泡脚可促进末梢血液循环，别忘了泡脚后要赶紧用毛巾擦干。
五、手凉脚凉没人疼
1、所有常见病中医治疗大全
2、你的情况是属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善
3、中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背，能起到补阳气的作用。在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助于改善消化功能。
4、鲜鹿茸一根，枸杞200克，林下参6根，灵芝3个。
5、另外，还有一些节食减肥的朋友，长期饮食不佳，气血不足，四肢失却阳气濡养，也可以造成手足发凉的症状。
6、手脚冰凉意味着脾肾湿寒、脾肾阳虚，阳就是人体的功能，主要功能就是温煦人体，它影响人体的方方面面。
7、一到冬天，“折翼的天使”就多了起来。老人们爱说，手脚冰凉的女孩都是因为不懂得保养。“夏天小衣襟短，冬天还穿裙子，动不动就吃冰激凌，整天吹空调……”爱美的女孩们自己只觉得冤，“这都是命啊”。
8、女人气血不足，就不能温煦全身，尤其是处于四肢末端的手脚就更得不到气血的温煦，因此会出现全身怕冷的现象，而手脚尤为严重。
9、需要特殊指出的是雷诺氏症会造成手足冰凉现象