一、运动坚持自律的说说
1、你永远也不知道，坚持运动后的你有多帅/美。坚持运动，你和其他人一定会有所不同。
2、可这样，你自己觉得很快乐，但实际上，却是对身体很大的消耗。
3、努力学习，所向无敌。
4、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
5、第一个正能量的人是小太阳。跟她的第一次对话在一个陌生的群里，那个时候的我只要带甲状腺3个字的群我都加进去问问有没有能够保守治疗的。虽然多数群都是劝我“纹身”(备注：纹身是比较正能量的说法，这个就是目前西医主要治疗方法，我不愿意提标准词，以免影响心情，下同)”，她跟我说，她的结节通过锻炼干掉了。还把她的报告发给了我，看完报告还真是消失了，还鼓励我要坚持锻炼。不过她的结节是由于甲状腺诱发的，我的是由于身体亚健康引起的。
6、曾有一个调查说：一月份来健身的人，大多数到三月时就不再出现了。
7、人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现的淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。
8、坚持最久的事情，除了单身可能就是自己的兴趣爱好了吧，用手里的相机记录下自己参加的所有活动、遇见的风景。
9、因为自己坚持不了纯素，就尝试周一吃素惹～一开始受朋友影响，到后来这件事更多地也变成规戒自己，提醒自己的一个很小的习惯。
10、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
11、自律这个词，真的太有强制性了。
12、坚持最久的事情，是写总结，每天写总结反思持续了460多还是470多天，现在总结还在我的电脑里。
13、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。(作者：范仲淹)我成功因为我志在成功。(作者：拿破仑)一次又一次的信誓旦旦，信誓旦旦的说要改变现状，改变自己，你最多的也只是感动下自己，直到麻木。而时间才不会理你，它自顾着一步一步往前走。(作者：佚名)
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15、改正恶习，团结一致。
16、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
17、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现得淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。
18、所有看似风光的美丽背后，都藏着流不完的汗水；所有令人羡慕的成就背后，都是苦行僧般的自律。
19、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
20、也许你会说，娱乐圈对明星的要求太严格了。
二、坚持运动的自律短句
1、会计人员是一个单位从事经济管理，进行会计核算职责的人员，要求具有较高的文化理论知识，较好政治素养，较严格的纪律遵守。廉洁自律是每一个人都应严格坚持的，会计人员更不应例外。
2、运动带来的红利，也许短时间内看不到，但只要你持之以恒的坚持，量变必然引起质变。
3、制造与供应链管理部白春艳|文
4、我爱傍晚的云，和夜空的星星。
5、@clwor我从大四开始每天晚饭后跳有氧操，不知不觉自己学会了wave等以前觉得难的爵士舞动作，关键跳完整个人大汗淋漓很爽啊，学习之余减压利器！跳完整个人都很巴适！都很有劲儿！
6、?有利于胎儿的发育运动能促进血液循环，增加供氧量和排出废物，能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及循环和呼吸功能的发育。?调节孕妇的情绪适度运动能解除孕妇的疲劳，调节孕妇的神经系统功能，保持一种良好的心理状态，对胎儿发育有利。?有利于分挽适当运动能避免孕妇肥胖。减少妊娠水肿和妊娠高血压的发生；使胎儿及与分娩直接有关的骨盆关节和肌肉得到锻炼，为曰后的顺利分娩创造有利的条件。需要提及的是妊娠保健操要在医生的指导下进行。。
7、坚持自律到底可以带给我们什么？
8、我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，希望能带给你温暖，也欢迎你把自己的故事说给我听！
9、或许是坚持锻炼，练出了很man的腹肌or酷酷的马甲线；或许是坚持每天记录手帐，保存一切美好的过去；又或许坚持着不为大多数人理解的小癖好……
10、斗志昂扬，勇创辉煌。
11、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
12、一夜入冬寒风到来的季节，更需时时自律、早早起床、不沉溺在温暖窝里。自律让人优秀，更能掌控自己的人生，这不仅体现在身材上，还表现在生活的方方面面，做一个自律的人好吧花花世界，静守己心。环境越是糟糕越要提醒自己不忘自省，自律。开通一个早起小软件，提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕，生活充满了懒惰的诱惑。为政戒贪欲，为人重诚信;养廉重在自律，修身重在自励。
13、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
14、可能半夜了都不会睡觉，并且美其名曰“夜生活才刚刚开始”。
15、用10秒钟默想自己想成为的样子，再用10秒钟默想绝对不要成为的样子；
16、有网友在机场偶遇了她，照片中的她皮肤紧致，身材窈窕，马甲线更是隐约可见，宛如20几岁的少女，乍一看，还以为是哪个刚出道的女团成员。
17、要想人前显贵、必须人后受罪。
18、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢?
19、小李子的盛世美颜，不知曾迷倒多少人，可谁能告诉我，下面这个放飞自我的胖子到底是谁？
20、嘴上说着要减肥，结果只跑了2天就放弃，看到烧烤、冰淇淋就控制不住自己；
三、坚持运动自律的成语
1、坚持最久的一件事大概就是学习了，英语打卡打了930天。原先是为了过六级叭，然后养成了习惯。现在有时间希望能再好好学医学专业英语酱紫～
2、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
3、那个每天坚持学习打卡、严于律己的人，往往是最先升职加薪的那一个；
4、加油吧，每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
5、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。
6、每天留出1小时给跑步，雷打不动。
7、自律，从来不是嘴上说说那么简单，它藏在一蔬一饭，一动一静中，藏在每一处细节里，藏在对未来的渴望里，藏在最宝贵的梦想里。
8、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累得不行，太久没运动已经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
9、如此，你身体里面的生物钟，才会让你的身体更有规律地运行。
10、很多人奉行“读书无用论”，说一个女孩子不用读那么多书，可实际上，没有读过多少书的人，最后只会为自己不幸的人生买单。
11、连姜文导演都对他的肉体赞许有加：他用他的灵魂指挥他的肉体，这样的身体比古希腊的雕塑还漂亮。
12、即使工作再忙，他也会坚持运动，因为他知道，身体是革命的本钱，只有身体好了，才能让生命变得更有意义。